Hautpflege im Herbst - Darauf kommt es an

Was tun, wenn die Temperaturen sinken, das Wetter wechselhaft ist und die Haut gestresst reagiert und trockener wird? Dann heißt es: die Hautpflege anpassen! Du kannst Deine Haut unterstützen, sie widerstandsfähiger zu machen, und sie schützen - gegen kühlen Wind, nasskaltes Wetter und trockene Heizungsluft.

Unsere Haut ist ein sehr sensibles Organ und reagiert schnell auf fallende herbstliche Temperatur und Wetterschwankungen. Allgemein gilt deshalb: Achte besonders darauf, wie sich Deine Haut verändert und kümmere Dich sorgsam um ihre Bedürfnisse. Meist benötigt die Haut mehr Feuchtigkeit als im Sommer. Wir sagen: Bye-bye müde Herbst-Haut und Hallo strahlender Teint! Mit diesen 6 einfachen Tipps bist Du gewappnet:

1. Erstmal noch auf den Schal verzichten

Morgens und abends ist es im Herbst schon recht kalt, weshalb wir oft mehrere Schichten und auch dickere Kleidung anziehen (der altbekannte Zwiebel-Look). Aber das An- und Ausziehen von Pullis, Schals & Co. erzeugt Reibung auf der Haut – und sorgt so schnell für Irritationen und schuppige Haut.

Was tun? Versuche, wenn möglich, noch so lange wie möglich auf einen Schal, der an Hals, Kinn und Wangen reibt, zu verzichten. Wenn es nicht mehr ohne geht, dann reinige den Schal regelmäßig gründlich.

2. Haut stärken durch Massagen

Wenn die Temperaturen von über 30 Grad auf unter 20 Grad wechseln, ist das ein Schock für die Haut. Die vorherige Wärme weitet die Hautgefäße aus, während die plötzliche Kälte sie prompt zusammenziehen lässt. Die Konsequenz: Die Haut wird weniger gut durchblutet und mit Feuchtigkeit versorgt – ein Mangel tritt auf und sie wird trocken. Hinzu kommen Wind und Regen - das Haut-SOS ist vorprogrammiert.   

Alles was jetzt zählt, ist die Haut zu kräftigen. Dafür solltest Du jeden Abend die Haut gut mit Massagen durchbluten und so dafür sorgen, dass die Pflege (hier kannst Du jede Gesichtspflege verwenden) genau da ankommt, wo sie gebraucht wird.

3. Täglich Sonnenschutz auftragen

Auch wenn der Sommer vorbei ist, braucht Deine Haut Sonnenschutz. Denn im Herbst ist die UV-Strahlung immer noch stark, selbst wenn es draußen grau ist. Deshalb verwende eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor, wie unseren Protective Primer. Er pflegt die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit, sondern schützt sie auch vor dem gesamten UV-Spektrum dank LSF 15 und Anti-Blue-Light-Schutz (gegen die Smartphone- und PC-Strahlen). Und noch ein Vorteil: Durch die leichte Tönung sorgt der Primer für einen frischen, ebenmäßigen Teint und lässt fahle, müde Herbst-Haut verschwinden.

4. Regeneriere die Haut über Nacht

Die Haut braucht nach einem Herbsttag mit nasskaltem Wetter und Heizungsluft besonders viel Feuchtigkeit. Deshalb abends am besten eine Nachtcreme auftragen, die die Hautzellen regeneriert, wie unsere Lavendel-Hyaluron Nachtcreme. Sie aktiviert die Reparatur der Hautzellen dank des Wirkstoffs Derma-Clock. Außerdem mildert unsere Nachtcreme sonnenbedingte Pigmentflecken und mindert feine Linien und Falten. Und das Beste: nicht nur die Haut wird gepflegt, sondern der angenehme Lavendelduft der Creme beruhigt auch den Geist. 5. Nutze Soforthelfer Die Haut kann jeden Tag ein anderes Bedürfnis haben: Gestern fahl, heute gerötet und morgen sehnt sie sich vielleicht nach Feuchtigkeit. Setze hier auf Soforthelfer für schnelle Effekte wie Konzentrate und Seren. Damit kannst Du auch sensible Zonen wie die Haut rund um die Augen unterstützen und intensiv pflegen. Zum Beispiel mit unserem Tri-Hyaluron Serum für reichhaltige Feuchtigkeit. Durch die Kombination von drei Hyaluronsäuren wird Deine Hautoberfläche geschützt und zugleich die Haut porentief mit Feuchtigkeit versorgt. Gerade im Augenbereich pflegt das Serum die sensible Haut optimal (gerade hier das Serum am besten mit den Fingerspitzen zart einklopfen für eine kleine Massage). 6. Regelmäßig spezielle Gesichtsmasken anwenden Ein weiterer effektiver Weg, die Haut auch in der trüben Jahreszeit strahlen zu lassen, sind intensive Feuchtigkeits-Pflegemasken ein Mal pro Woche. Achte bei der Wahl darauf, eine Maske zu verwenden, die der Haut ausreichend Feuchtigkeit zuführt und reichhaltig ist. Wie unsere DNA-Crememaske mit Hyaluron, die gerade bei extremer Trockenheit der Haut hilft. Sie beruhigt und mildert rissige, schuppige Haut und stärkt die Hautbarriere. Lass die Gesichtsmaske idealerweise während eines warmen Bades einwirken – so ziehen die Inhaltsstoffe tiefer in die Haut und den entspannenden Home-Spa-Effekt gibt es automatisch dazu. Wir hoffen, Du kommst mit diesen Tipps gut durch den Herbst und Deine Haut strahlt.